SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • cwiczenia dla 16 latka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jakie ćwiczenia są dobre na początek dla 16 latka? I czy można w tym wieku spożywać aminokwasy ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2013-04-30 21:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Retkinia - silowania

    Temat
    Informator ŁÓDZKI

    Jak w temacie. Gdzie sa, jakie ceny, co polecacie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2007-08-22 18:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniżej pleców...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie, jak pozbyć sie tłuszczu z pośladków, jakie ćwiczenia są najleprze, zeby w miare szybku wyszczuplić tyłek??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2005-03-13 22:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki ( POMOC)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc tak mam kilka pytań co do odżywek tzn. : 1. Czy one szkodzą ? 2. Jakie odżywki są dobre na rzeźbę? 3. Czy opłaca się je brać? Dziękuje za odp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2011-12-20 08:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice

    Temat
    Sztuki Walki

    Jakie rękawice według was są najlepsze do kickboxingu. Chodzi mi głównie o firme i rozmiar

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2008-12-06 16:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie dla osoby stosujacej SAA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Od kilku lat stosuje sterydy, teraz mam troszke czasu i lekka 2 miesieczna przerwe chiałbym zbadac swoje zrowie. Jakie badania są wskazane ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2007-09-13 16:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam !!! Mam pytanie macie moze jakies informacje na temat tego jakie odzywki sa zabronione do stosowania w kickboxingu????

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2008-06-21 00:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie cwiczenia na długość klatki?

    Temat
    Trening dla początkujących

    J/w. Jakie polecacir ćwiczonka? Wiadomo- rozpiętki są raczej na szerokość klaty, a co na długość? Myślicie, że przenoszenie hantli za głowę będzie si, 4x12?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2013-04-25 18:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiast aspiryny ile omega 3 gram jesc przy temperaturze 37,2 przewlekle zapalenia migdalkow i prosttaty?, jakie inne suple przeciwzapalne sa dobre?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2010-08-18 21:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gniezno2007

    Temat
    Sztuki Walki

    witam ma ktos informacje o zawodach w bjj ktore odbeda sie w gnieznie teraz w poazdzierniku?? jakies szczegoly , np. jakie wagi sa w mlodzikach itp?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2007-10-08 17:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze pobudzajace pre-workouty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jakie obecnie sa dobrze pobudzajace przedtreningowki? Ktore najlepsze? Pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2017-11-15 17:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Pytania

    Temat
    Trening w domu

    zakładam ten temat ponieważ chcę żebyście udzielali mi w nim odpowiedzi na moje pytanka a więc pytam jakie ćwiczenia są na triceps? =]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2008-03-05 17:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Na zrzuceinie??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    moze ktos wie jakie cwiczenia sa najlepsze na zrzucenie zbednych cm z pasa?? dodam ze teraz cwicze na masa i nei wiem czy to sie nei bedzie gryzlo ze soba??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2005-07-26 05:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opłaty klubowe koszykówka

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Chciałbym wstąpić do klubu koszykarskiego i czy tam są jakieś opłaty? Jeśli tak to jakie? Z góry dziękuje mam 16 lat 0

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2011-01-23 20:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie poderwac kulturystke?/

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    bardzo mi sie podobaja kulturystki ale ich jak na lekarstwo nawet w moim clubie, gdzie taka poderwac ,sa jakie strony www?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2011-07-16 15:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • instruktor rekreacji - sporty siłowe wg. prawa?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Orientuje się ktoś jakie jest obecnie umocowanie prawne i czy w ogóle wymagane są takie uprawnienia?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2012-04-15 22:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które połączenie lepsze ? .

    Temat
    Trening dla początkujących

    Lepiej połączyć klatkę z bicepsem czy tricepsem podczas treningu ,z tego co wyczytałem to zdania są podzielone na ten temat , a wy co sądzicie jakie połączenie jest lepsze?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2012-12-23 14:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie IG

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    W DNT je sie produkty o niskim indeksie glikemicznym!! jakie to sa produkty??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2008-11-12 17:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje info

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam wie ktos moze jakie wymiary ma stół do siłowania na reke? w jakiej odległosci sa te uchwyty/ czy gdzies mozna kupci taki stół?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2004-11-29 19:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanie jakie cwiczenia sa najlepsze na bicepsa?? przy ktorych najlepiej rosnie ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2006-09-18 17:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)